Hipnoterapia na lęk i ataki paniki – jak działa i czy pomaga

Jak usunąć negatywne myśli na dobre? Na początek warto się zastanowić skąd się biorą myśli, gdzie powstają. Jest takie powiedzenie: „Przyszła do mnie myśl” -Ok, pytanie, ale skąd przyszła? …Z zewnątrz ? Przecież nie przydreptała na nibynóżkach?:) To my sami